Entrenamiento de mindfulness de 9 semanas con un programa específico de gestión del estrés laboral avalado por docentes de la Universitat de Barcelona, en un entorno con muy buenas vibras, The Beach Factory Coworking y Castelldefels beach.
FECHA: del 5/10/18 al 30/11/18
HORA: 8-10h
LUGAR: The Beach Factory Castelldefels
PLAZAS: 15
NIVEL: iniciación
VALOR: 250€
Con Mindfulness potenciamos la capacidad de estar plenamente atentos y presentes para gestionar con mayor eficacia y creatividad la visión, la planificación y la toma de decisiones frente a los retos que se encuentran las empresas del S.XXI.
FECHA: a escoger
HORA: a escoger
LUGAR: In Company
PLAZAS: grupos de 30 personas
NIVEL: iniciación
VALOR: consultar presupuesto
Entrenamiento de mindfulness de 9 semanas con un programa específico de gestión del estrés laboral avalado por docentes de la Universitat de Barcelona, en un entorno con muy buenas vibras, The Beach Factory Coworking y Castelldefels beach.
FECHA: del 1/10/18 al 26/11/18
HORA: 19-21h
LUGAR: The Beach Factory Castelldefels
PLAZAS: agotadas
NIVEL: iniciación
VALOR: 250€
Retiros y escapadas para conectar con nuestro mundo interior, para fluir con los ritmos de la vida y de nuestro cuerpo, entrenando mindfulness en lugares con encanto cerca de la naturaleza y con otras personas que transmiten energia positiva.
FECHA: del 16/11/18 al 18/11/18
HORA: 19h
LUGAR: Hotel Can Xiquet
PLAZAS: 8
NIVEL: Inicial
VALOR: 350
Photo by Ben White on Unsplash Entender el Estrés Todas las personas sentimos ansiedad en algún momento de nuestra vida: en una primera cita, en una reunión importante, la noche previa a un gran viaje o antes de una entrevista de trabajo. Te sorprenderá saber que no son las situaciones en sí mismas […]
Granada 03/11/17 Sería aproximadamente hace un año, justo por el otoñal y frío noviembre cuando te cruzaste en mi vida. No creo mucho en las casualidades, pienso que, aunque muy débil, mi instinto de supervivencia agudizó mi olfato y te encontré. Yo estaba rota, sin fuerzas, mis pérdidas habían sido brutales y casi sin aliento […]
LA ALQUIMIA DE TUS VALORES Hay momentos en los que nos sentimos como en una encrucijada, miremos donde miremos, no sabemos que dirección tomar. También hay momentos en los que, de repente, nos damos cuenta de que todo aquello por lo que hemos luchado no resuena con nuestra verdadera esencia y nos sentimos perdidas. Si […]
